Conoce la arteterapia, un tratamiento psicológico a través del arte

Aunque no lo creas el arte puede funcionar como una excelente herramienta terapéutica, para el tratamiento de patologías que se encuentren asociadas al bienestar y salud mental. Esta es una nueva estrategia que promueve ciertas costumbres sanas a nivel psicológico y social, todo ello expresado en el arte.

La arteterapia no es más que un tratamiento comunicativo, en donde se utiliza la creatividad del individuo para expresar todos esos sentimientos negativos que lo agobian, para que de esta forma se alcance el bienestar psicológico y físico del paciente. Expresar tus emociones permiten solucionar problemas que te afecten tanto del pasado como del presente, además que facilita el proceso de autoconocimiento, el control emocional, el autoestima y la reducción de estrés, mejorando la creatividad, el estado de conciencia y la atención. No es necesario ser un artista para capturar todos los aspectos positivos de la arteterapia, debido a que su objetivo principal es mejorar la calidad de vida y el bienestar de la persona.

Esta terapia inspirada en el arte es efectiva con pacientes que padecen ciertos trastornos mentales, como el autismo, alzheimer, demencia y otras patologías psicológicas, igual funciona para educar jóvenes, rehabilitar presos y más, a su vez es frecuentemente usado en individuos que hayan sufrido algún trauma psicológico, como aquellos que sufren de una abuso sexual, vivido un accidente o desastre natural, etc.

Se ha demostrado que también tiene efectos positivos en pacientes que sufren enfermedades terminales como el cáncer, por ello Pedro Luis Cobiella decidió implementar este programa en aquellos pacientes que frecuenten sus Hospiten en cualquier parte del mundo. Por medio de la arteterapia es posible resolver diversos conflictos psicológicos, mejorando las habilidades comunicativas y sociales, siempre controlando las conductas problemáticas mientras que se disfruta una terapia no tan invasiva y sumamente agradable.

Quienes se dedican a la arteterapia cuentan con un postgrado especializado en esa área, esta profesión se anexa a las profesiones asistenciales, de esta manera la terapia de arte es capaz de combinar dos áreas: el arte y la psicología. Es importante conocer de arte porque se utilizan diversas técnicas para trabajar con los pacientes, como dibujos, pintura, escultura, fotografía, arte dramático y más, también es ideal saber de psicología, ya que esta área provee el conocimiento básico de la mente humana, sus procesos, desarrollo y conducta.

Conociendo los aspectos generales de la arteterapia, se pueden destacar los siguientes beneficios:

  1. Es una forma efectiva de ayudar a un paciente que presente dificultades para comunicarse.
  2. Facilita el autoconocimiento emocional y la mejor manera de regular la conducta.
  3. Ayuda a mejorar la calidad de vida.
  4. Es efectiva en contra de las personas que sufren de problemas físicos, sensoriales o motores.
  5. Funciona para adolescentes y niños que poseen problemas de aprendizaje.
  6. Ayuda a mejorar los síntomas de hiperactividad o déficit de atención.
  7. Ideal para los adolescentes que sufran de trastornos alimenticios como la anorexia o bulimia, o aquellos que sufran de baja autoestima.
  8. Funciona de manera eficaz en personas que sufren adicciones.
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